"Przeziebienie, grypa, angina"

Tytuł: "Przeziębienie, angina, grypa"

Autor: -

Wydawnictwo: Fakt

Rok wydania: 2012

Liczna stron: 61

Ocena: 4/6

Dzisiaj zaprezentuję Wam książkę, której absolutnie nie chciałam tutaj przedstawiać, jednak postanowiłam się skusić.

Kilka dni temu byłam chora, co zmusiło mnie do chwilowego zwolnienia szalonego tempa.  Wybrałam się do lekarza i dostałam werdykt: "angina". Szczerze mówiąc, rzadko kiedy choruję i jak na zawołanie dostałam w ręce tę oto książkę. Została ona skonstruowana na podstawie kilku książek oraz stron internetowych o prawidłowym leczeniu się, zdrowym odżywaniu oraz traktowaniu swojego organizmu.

Nie spodziewałam się niczego rewelacyjnego i tak też było. Jednak książka okazała się na tyle przejrzystą i klarowną lekturą, ze zainteresowała mnie od pierwszej strony. Udało mi się pochłonąć książkę w niedługim czasie i byłam na prawdę zadowolona z poziomu, jaki zaprezentowało wydawnictwo "Fakt".

Książka podzielona jest na kilka rozdziałów oraz odpowiednio na podrozdziały. Z tej pozycji możemy dowiedzieć się min.

• jak odróżnić przeziębienie od grypy
• jakie są powikłania poszczególnych chorób
• jak należy się odżywiać i co jeść w chłodne dni
• jak szybko wrócić do zdrowia (babcine metody)
• ziołowe specyfiki na konkretne objawy chorób
• przepisy na rozgrzewające zupy
• gdzie znaleźć brakujących nam witamin i pierwiastków. 

Są to kwestie, które najbardziej mnie zainteresowały i przypadły do gustu. W książce znajdziecie również wiele innych pozycji, które okażą się ciekawymi informacjami dla Was.

Plusem tutaj jest przejrzystość - książka jest wzbogacona w tabelki, wykresy, diagramy oraz wiele obrazków. Myślę, iż książkę tę powinien przeczytać każdy z nam przed zbliżającym się sezonem zimowym.

P.S. Książkę można kupić w księgarniach, albo zamówić pod nr telefonu:

(22) 761 - 32 - 14

Trzymajcie się ciepło w tę mroźną noc ;-)